میکس پروفیت whey

توضیحات

پروفیت سرشار از پروتئین و فیبر است. همچنین کره بادام زمینی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامینE و آهن است.

این اسموتی شامل پودر پروتئین، کره بادام زمینی، موز و شیر است

این نوشیدنی برای افزایش حجم بسیار مناسب است و می توانید از آن به عنوان یک وعده غذایی بعد از تمرین خود نیز استفاده کنید.

از خواص این اسموتی مقوی می توان از تقویت آن برای ماهیچه ها و استحکام استخوان ها گفت.

مراحل تهیه این اسموتی به شرح زیر است:

طرز تهیه این نوشیدنی ابتدا باید همه ترکیبات را داخل اسموتی ساز بریزیم تا زمانی که با هم خوب مخلوط شوند از این اسموتی برای افزایش حجم استفاده کنید و می توانید از از شیر و کره بادام زمینی بیشتر استفاده کنید. اسموتی شما آماده است و می توانید آن را میل کنید.

اگر از کره بادام زمینی و شیر بیشتر نیز استفاده کنید کالری این نوشیدنی بیشتر از 600 کالری می شود.

موز فواید زیادی برای بدن دارد از ویژگی های این نوشیدنی می توان سلامت قلب و برای پیشگیری از زخم معده و دیابت و تنظیم کننده قتدخون بدن نیز اشاره کرد. و باعث افزایش انرژی بدن می شود و برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیاز می باشد.

مهمترین ویژگی که باید درباره کره بادام زمینی بدانید این است که این کره ضد کلسترول است و همچنین علاوه بر آن ضد دیابت و ضد سرطان نیز است.

زمانی که برای تهیه این نوشیدنی صرف می شود کمتر از 10 دقیقه می باشد.